האם, לאחר התרגשות גדולה שנכנסת להריון, פתאום נודע לך שיש סיכון לעובר שלך ואולי גם לך?
לשמוע שהיקר לך מכל כרגע נמצא בסיכון זו טלטלה נפשית שקשה לעיכול. טלטלה זו פעמים רבות מלווה בדילמות, חששות והתמודדויות קשות. לפעמים יש גם צורך להיכנס לשמירת הריון או לשנות פתאום את שגרת חייך.
את מרגישה מוצפת וחסרת אונים? אולי את עומדת בפני החלטות קשות שאינך יודעת איך לקבל? אולי את מרגישה שאת לא באמת מבינה את כל המידע הרפואי שניתן לך ואת לא יודעת מה לעשות?
תחושת חוסר האונים שלך היא מובנת ונורמאלית, אך מצד שני מקשה על ההתמודדות שלך ומעוררת חרדה.
אל תישארי עם התחושה הזו לבד.
אני מזמינה אותך ליצור לעצמך מקום בטוח בו תוכלי לקבל אוזן קשבת ואמפטית שתבין את עומק הקושי עימו את מתמודדת. יחד נבין טוב יותר את הדילמות מולן את עומדת בכדי שתוכלי לקבל באופן מושכל את ההחלטות שהכי נכונות עבורך. אף אחד לא יכול להחליט עבורך מה נכון לעשות.
רק את יכולה לבחור מה הכי נכון לך. אני כאן בכדי לשאול את השאלות שיעזרו לך להגיע לתובנות ולעזור לך להתמודד בצורה המיטבית עם הסיטואציה המטלטלת והמורכבת אותה את עוברת.
הטיפול כולל העמקה פנימה בשילוב עם כלים להתמודדות עם הקושי אותו את חווה.
בטיפול נעבוד יחד ואתן לך כלים להפחתת החרדה הגדולה שמלווה את התקופה הזאת.
איך זה עובד?
במסגרת הטיפול אנו נפגשות, פעם בשבוע, ביום ושעה קבועים, למשך 50 דקות.
שתי הפגישות הראשונות נקראות פגישות אינטייק (Intake).
בפגישות אלו אני עורכת הכרות מעמיקה איתך.
את תספרי לי על הקושי ועל ההתמודדות שלך ונדבר על הציפיות והמטרות שלך מהטיפול.
יחד, נבנה תוכנית טיפולית שתתאים עבורך.
במידה ומדובר במקרה מפתיע שדורש קבלת החלטות מהירה,
אני אשתדל לקבוע איתך פגישה בהקדם בכדי לתת לך את המענה לו את זקוקה.
לאחר מכן, נוכל לקבוע
מספר פגישות נוספות על פי הצורך הספציפי.
ומה עם בן הזוג שלי?
אתגרים סביב הריון והריון בסיכון מביאים להמון מתח ובהחלט יכולים להשפיע עלייך,
על הבן זוג שלך וכמובן על הזוגיות שלכם בכל מיני אופנים.
בהחלט אפשר שבן זוגך יצטרף לחלק מהפגישות, כשנרגיש שזה נכון ומתאים עבורך ועבורכם. בנוסף, יש אפשרות גם לתהליך של טיפול עם שני בני הזוג יחד.
במידה ומדובר במצב שצריך לקבל החלטות קשות, פעמים רבות אלו החלטות שנכון לקבל יחד. אחרי פגישות האינטייק נוכל להחליט יחד מה מתאים לך ולכם.
איפה זה קורה?
הטיפול מתקיים בקליניקה שלי בשכונת קטמון בירושלים.
קיימת אפשרות לקבוע פגישות גם בזום או בטלפון.
כמה זה עולה?
עלות פגישה היא 350 ₪.